Literatur

DO-IN besteht aus einer Vielfalt von Übungen: Selbstmassagepraktiken, Atemtechniken, Summen von Vibrationslauten, Gymnastik, Meditation, Akupressur und yogaähnliche Übungen.

Was das Gesicht über uns und unsere Gesundheit verrät. Eine Einführung in die fernöstliche Diagnose.

Der Autor zeigt uns, welches der eigentliche Sinn der Ehe ist.

Die ist die deutsche Originalausgabe der überarbeiteten Fassung jenes Buches, welches dem Arzt Dr. Sattilaro die ersten wesentlichen Impulse für seine spektakuläre Krebs-Heilung gab. Michio Kushi, einer der bekanntesten Makrobiotiklehrer, Betroffene, die über ihren Krebs triumphierten, und beteiligte Ärzte legen hier detailliert dar, wie wir einer dauerhaften, praktischen Lösung des Problems näher kommen können.

In diesem Werk werden die Grundlagen der asiatischen Heilkunde in einem praktischen Zusammenhang mit der täglichen Ernährung gebracht. Das Buch zeigt einfach und praktische Anwendungen für das Alltagsleben und bei speziellen Porblemen.

Der Wegweiser in eine pflanzlich orientierte Ernährung und jahreszeitliche Anpassung in 10 Schritten. Zu jedem Schritt finden Sie eine Lebensmittelgruppe in all ihren Aspekten, variable Gar- und Zubereitungsmethoden sowie entsprechende Tipps zur Umsetzung in Ihrem persönlichen Lebensstil.

Dieses Buch handelt vom Weg der Natur, wie Zea Lao Shin ihn gelehrt hat, von der Ganzheit des Lebens, für die wir das Gefühl verloren haben.

"Tinili - die glückliche Insel. Hier ist das Leben ganz toll!"
Märchenhafte Erzählung in Schulschrift für Kinder und Erwachsene.